Sport und Gesundheit

Das Wohlbefinden unserer Studierenden und Mitarbeitenden ist uns wichtig. Mit Sport- und Beratungsangeboten fördern wir Ihre mentale und körperliche Gesundheit.

Studierende stehen in einer Gruppe und spielen mit einem Ball

10. Oktober 2022

Mental Health Day

Am 10. Oktober ist World Mental Health Day. Das TUM Institute for LifeLong Learning bietet an diesem Tag vielfältige Impulse zum Thema mentale Gesundheit an. 

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Sport

Yoga, Klettern, Beachvolleyball und mehr: Studierenden und Mitarbeitenden unserer Universität steht das größte Hochschulsport-Angebot in Deutschland offen. Ob für den Spaß an der Bewegung oder Leistungssport mit internationalen Wettkämpfen – Sport bringt Menschen aus unterschiedlichsten Disziplinen und Generationen zusammen.

Campuslauf

Jedes Jahr finden der TUM Campuslauf mit mehr als 1.000 Teilnehmenden auf dem Campus in Garching und der #virtualTUMrun mit Teilnehmenden weltweit statt.

TUM Campuslauf

Gesund durchs Studium

Sie können wegen einer Erkrankung nicht an einer Prüfung teilnehmen? Sie suchen Unterstützung für ein barrierefreies Studium? Ihnen wird alles zu viel und Sie wünschen sich eine Beratung?

Unterstützung für Studierende

Angebote für Mitarbeitende

Unseren Mitarbeitenden bieten wir vielfältige Kurse und Beratungsangebote – denn Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden liegt uns am Herzen.

Betriebliches Gesundheitsmanagement TUMgesund

Von Bewegungsangeboten über Ernährung und Entspannung, Vortragsreihen sowie Beratung bei Fragen zum Arbeitsschutz bis hin zur Hilfe bei medizinischen oder psychosozialen Fragen – unser betriebliches Gesundheitsmanagement unterstützt Sie!

TUMgesund kennenlernen

Digitales Bewegungsprogramm Bewegte Pause

TUMgesund bietet in Zusammenarbeit mit dem Präventionszentrum allen Mitarbeiter*innen der TUM ein digitales Bewegungsprogramm an, das eine Vielzahl an Übungen am Arbeitsplatz umfasst, um grundlegenden körperlichen Problemen entgegenzuwirken.

Zur bewegten Pause

Arbeiten mit Behinderung und chronischer Erkrankung

Wir fördern aktiv die Einstellung von schwerbehinderten Menschen und unterstützen sie im Arbeitsalltag. Verschiedene Stellen innerhalb und außerhalb der TUM bieten Beratung und Unterstützung zum Thema Arbeiten mit Behinderung oder chronischer Erkrankung.

Zu den Beratungsangeboten

Mental gesund

Alle Angebote von TUM horizons

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